Die Kursreihe für Rücken und Schultern

Das Ziel von Vinyasa Flow für Rücken und Schultern ist die Integration von Yoga  bei Prävention und Therapie von Schmerzen und Verspannungen in Rücken, Schultern und Nacken. Auch Haltungsprobleme können mit Yoga wirkungsvoll behandelt werden. Denn Yoga ist ein Jahrtausende erprobtes indisches Übungssystem, um Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Yoga kann Sie bei der Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheitsbilder unterstützen. Die positive Wirkung von Yoga ist bereits seit längerem wissenschaftlich nachgewiesen.

Schon nach einer Übungseinheit kannst Du Dich besser bewegen und hast lockere Schultern und einen schmerzfreien Rücken. Viele fühlen sich innerhalb kürzester Zeit sowohl körperlich als auch geistig entspannt.

Auf längere Sicht wird Dein Körper geschmeidiger und kräftiger. Du wirst ausgeglichener, wodurch Du Dein Leben positiver und gelassener angehen und meistern kannst.

 

Yoga für Rücken und Schultern

Dienstags und Freitags von 18:30 – 20:00 

Steubenstrasse 14, 69121 Heildelberg

Du kannst jederzeit einsteigen!

Kursleitung: Michael Morsch
Kosten: 16,- EUR p.P./ 10er Karte: 140,- EUR
Anmeldung: Tel./ WhatsApp: +49 (0)171 4509 409 oder klicken Sie hier
E-Mail: info@anahatayogaheidelberg.de